Durante mucho tiempo estive investigando, leyendo, trabajando en torno a la expresión de las emociones y los sentimientos. Siempre enfocada hacia el lado de las emociones “negativas”, por llamarlas de alguna manera, hacia la dificultad que tenemos para relacionarnos positivamente con su expresión. En esos vaivenes de la investigación mental, me di cuenta de lo poco que focalizamos en los sentimientos positivos. Ya que, entre tanto caos generalizado en la sociedad y en el mundo, nos haría bien saber y tomar conciencia de que tenemos muchas posibilidades de vivir mejor si, en lugar de estar todo el tiempo conectados con las emociones densas, le dedicamos un poco de nuestro tiempo a las emociones y los sentimientos positivos. Si dedicáramos, aunque sea, cinco minutos diarios a conectarnos con una emoción o un sentimiento positivo nuestra vida cambiaria bastante. Estoy totalmente segura de que esto es así. Creo, también, que cada emoción y cada sentimiento pueden representarse ...